Minha história

Há 15 anos atuo como Psicóloga Clínica, hoje mais do que nunca vejo o quanto é necessário apoiar mais pessoas a cuidarem da sua saúde emocional. Com tantos desafios externos, é necessário fortalecer internamente para criar condições de lidar com tantas mudanças em um ritmo frenético. As habilidades essenciais para lidar com o novo normal sem dúvida são: autoconfiança, resiliência e empatia. Em um mundo cada vez mais tecnológico o QI emocional se tona um diferencial na multidão.